ناراحتی و بی انگیزگی؛ علل و ۱۰ راهکار عملی برای خروج از این حالت
مقدمه احساس ناراحتی، خستگی روحی و بیانگیزگی، تجربیات رایجی هستند که هر از گاهی به سراغ همه ما میآیند. این حس که انگار باتری وجودتان خالی شده و هیچ شور و اشتیاقی برای انجام کارهای روزمره ندارید، میتواند بسیار آزاردهنده باشد. اما مهم است بدانید که این حالت یک بیماری نیست، بلکه یک علامت است؛ علامتی که از درون […]
